Что такое грипп и какова его опасность?

Грипп - это инфекционное заболевание. Возбудителем его является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих. Грипп может перерасти в пневмонию, что опасно для людей, страдающих заболеванием сердца или легких. Грипп, как правило, вызывает высокую температуру и судороги у детей. Список возможных осложнений гриппа обширный: пневмония, ринит, синусит, бронхит, отит, миокардит и перикардит, миозит, поражения почек, оболочек головного и спинного мозга, сосудов. Также при гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения. За считанные часы после заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в нее бактерий. Это объясняет большее число бактериальных осложнений, возникающих при гриппе. Также важной особенностью вирусов гриппа является их способность видоизменяться практически ежегодно появляются все новые варианты вирусов.

Симптомы гриппа: жар, температура 37,5 – 39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль (першение) в горле.

Что делать при заболевании гриппом?

Следует остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Самолечение при гриппе недопустимо. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Рекомендуется обильное питье горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды.

При температуре 38 – 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».

Как защитить себя от гриппа?

Ежегодная вакцинация - это наиболее эффективная мера профилактики против гриппа. Она осуществляется эффективными противогриппозными вакцинами, содержащими актуальные штаммы вирусов гриппа, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидсезон. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингенту из групп риска: детям, начиная с 6-ти месяцев; людям преклонного возраста, страдающим хроническими заболеваниями; медицинским работникам; учителям; студентам; работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакцинация проводится не позднее, чем за 2 – 3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости.

К мерам неспецифической профилактики гриппа относятся следующие:

• Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
• Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания: чихают, кашляют.
• Тщательно мойте руки с мылом, промывайте полость носа.
• Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, и делайте влажную уборку.
• Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
• Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), а также блюда с добавлением чеснока, лука.
• В целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе к вирусам гриппа, используйте (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет.
• В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать прием противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
• Ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).